ヘルニアになりまして。

38歳、働き盛り。椎間板ヘルニアになりまして、何をしたらいいかもわからずとりあえず記録として日記にしたためてみます。

腰痛持ちの方なら誰でもコルセットやベルトを１本は持っているかと思います。でも、腰痛ベルトってものすごい種類があるのでどれが自分に合うのかわかりませんよね。なので腰痛ベルトの選び方について纏めてみたいと思います。